Один привычка: преодоление кратковременных привычек
One Habit - это дополнение для Chrome, разработанное pokky, которое помогает пользователям преодолеть кратковременные привычки. С помощью этой программы пользователи могут бросить вызов себе, чтобы создать и поддерживать одну привычку, начиная с небольших интервалов и постепенно увеличивая продолжительность.
Приложение предлагает уникальный подход к формированию привычек, позволяя пользователям ставить перед собой задачи. Они могут начать с 3-дневного вызова и продвигаться к 1 неделе, 3 неделям и даже 35 дням. Такой игровой подход помогает пользователям оставаться мотивированными и заинтересованными в своем пути формирования привычек.
One Habit - бесплатное дополнение, доступное на платформе Chrome. Оно относится к категории Браузеры и, в частности, к подкатегории Дополнения и инструменты. Благодаря простому и интуитивному интерфейсу пользователи могут легко отслеживать свой прогресс и сосредоточиться на достижении своих целей по формированию привычек.
В целом, One Habit предоставляет удобный и доступный способ развития прочных привычек. Будь то начало новой физической тренировки, практика осознанности или повышение продуктивности, это дополнение поможет вам оставаться на пути и достигать ваших целей.
